A menudo, nos encontramos con la brecha entre el deseo de adoptar hábitos saludables y la acción necesaria para lograrlo. Crear hábitos sanos, es uno de los mayores retos al que nos enfrentamos diariamente como seres humanos. No obstante, hoy se reconoce que el foco de la salud deben ser los programas de promoción y prevención, movilizando a las personas a crear estrategias que promuevan …
El Health Coaching, pieza fundamental en los cambios de estilo de vida
